「ストレス発散」一覧 | (元)整体師が教える健康レシピ

富士登山の消費カロリーは？フルマラソンより辛いのは日本一の高さが関係してる！？

こんにちは、本日のストレス度４０％のテルマエです。富士登山の消費カロリーは？先日、富士登山をして来ました！山開きしてすぐに行きました。富士宮口からのルートで、登頂まで約５時間３０分かかりました！富士山の最高峰は剣 […]

ストレス発散ポジティブ富士登山の消費カロリー

こんにちは、本日のストレス度４０％のテルマエです。自転車通勤が快適すぎる!! 私は整体師からサラリーマンへ逆に出戻ってから、会社の通勤は基本電車ではなく、自転車で会社まで行っています。会社からは通勤の交通費はもらって […]

ストレス発散自転車通勤適度な運動

こんにちは、本日のストレス度３０％のテルマエです。フェスは健康にいい！？夏に各地で開催されるフェス。今は「イベント」や「祭り」ではなく、「フェス」という表現に変わっている気がします。フェスはもともとアメリカで開催さ […]

ストレス発散ストレス解消ポジティブ基礎代謝夏フェス

こんにちは、本日ストレス度１０％のテルマエです。蒙古タンメンのカップ麺近所のセブンに入ったすぐのコーナーに飛び込んできたのがコレ！どーーーん！！あの辛さが思い起こさせるパッケージ！ご存知の方もいる […]

ストレス発散健康基礎代謝蒙古タンメン