スムージー食生活を劇的に変えたら、ストレス太りする！？毎日少しずつ変化させるコツとは こんにちは、本日のストレス度３０％のテルマエです。 食生活を劇的に変えたら、ストレスで太る！？ 私の朝食は、ずっと食パンとコーヒーを食べていました。それを少し前からスムージーをメインとするメニューに切り替えました。最初は食パンと...スムージー健康思考整体の話
スムージー
