ストレッチ体の柔軟性があると健康になれるとは?開脚チャレンジ宣言! こんにちは、本日のストレス度50%のテルマエです。 体の柔軟性があると健康になれるとは? 私は、子供の頃から体の柔軟性が全然ありませんでした。毎回体力測定では、無残な記録しか残せていません。 部活などで柔軟はかなりやったの...ストレッチストレッチと股割り健康